毎日更新♪ シンプルライフにこだわる堅さんとcueが運営する「simple lifeシンプルに暮らそう」関連全ブログの更新情報とひとこと日記です。
ごはんに混ぜる雑穀について検討しています。今までは押し麦、もちきび、そば米、はと麦、ひえを混ぜていました。それを今後は押し麦、もちきび、はと麦、キヌアにしようと考えています。手に入れやすさ、産地、価格、量など色々思案中です。(旦那)
炭水化物を制限する食生活を初めてほぼ1年になります。ごはんは1日1杯しか食べていないので、こだわりたいところです。(cue)

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