毎日更新♪ シンプルライフにこだわる堅さんとcueが運営する「simple lifeシンプルに暮らそう」関連全ブログの更新情報とひとこと日記です。
ダーリンとデート旦那と嫁の自転車な日々で、モブログお休みレポートがあります。

天気予報通りの風と雨の一日でした。日曜も似たような予報だったので、諦めていたのですが、寝る前にもう一度確認してみたら、思いのほか明日はよいお天気になりそうです。今日は久しぶりに結構歩いたのですが、足から全身にかけて思った以上の筋肉疲労を感じています。毎日自転車通勤で多少は体を動かしているんだけどなー。徒歩と自転車では使う筋肉が違うらしく、ぎっくり腰をやったときも自転車なら普通に乗れてたなーそういえば。ということはつまり、歩きも自転車も両方やらないと運動不足は解消しいない、ということでしょうか。まあ、やらないよりはいいよね。(cue)

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