毎日更新♪ シンプルライフにこだわる堅さんとcueが運営する「simple lifeシンプルに暮らそう」関連全ブログの更新情報とひとこと日記です。
土曜、日曜と自転車でたくさん走ったので、けっこう疲れているはずなのですが、筋肉痛がそれほどでもありません。身体もだいぶ慣れてきたのでしょうか。(旦那)
私は体中が痛いので、天気は悪くなかったけど自転車ではなく地下鉄で出勤しました。改札を通ったらちょうど地下鉄が着たので、軽く階段を駆け上がってみました。そしたら、体中痛いはずなのに、思いのほかすいすい階段が昇れまして、前ほど息が上がっていないことに気付きました。確かに体重も減っているし、お腹とか腿とかほっそりしてきた気もするし...。これって超回復中ってやつですか?(cue)
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