毎日更新♪ シンプルライフにこだわる堅さんとcueが運営する「simple lifeシンプルに暮らそう」関連全ブログの更新情報とひとこと日記です。
べてぃの部屋より、「体が欲しがる食べ物」UPしました。

半年ぶりにて○み○に行ってもまれてきました。いつの間にか疲れがたまっていたようで、もまれている間「効くー」という感じでした。(旦那)
昨日からのプチ断食に加え、今日はマッサージに行きました。外的刺激を加えて一気に代謝を良くしようという魂胆です。もまれた後もしばらくブーツがゆるかったので、これは効いたナーと実感があります。もみ返し対策で、今日もお風呂でしっかり温まりたっぷり汗をかこうと思います。(cue)
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